JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH / KURS JOGI OD PODSTAW

JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH / KURS JOGI OD PODSTAW

 Serdecznie zapraszamy osoby chcące rozpocząć swoją przygodę z jogą, jak również osoby już praktykujące na dwumiesięczne:

– KURS AERIAL ” AIR ” JOGI ( dla POCZĄTKUJĄCYCH )/ Air Joga od Podstaw – 2 miesiące praktyki / 2x tydz. ( pierwsza edycja 1.03 – 19.04 / mamy już komplet osób, śledź następne edycje wkrótce lub wyślij mail, że Cię to interesuje !! ) 

oraz

– KURS JOGI OD PODSTAW / JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH – 2 miesiące praktyki / 2x tydz. ( kolejna edycja już w kwietniu )

 

Dokładne informacje o obu kursach znajdzują się poniżej.

KURS AERIAL ” AIR ” JOGI ( dla POCZĄTKUJĄCYCH )/ Air Joga od Podstaw – 2 miesiące praktyki / 2x tydz. 

Centrum Jogi i Samorealizacji – BIAŁA SOWA we Wrocławiu – ul. Różyckiego 1c/425

Zacznij swoją przygodę tej pięknej metodyki z Pionierami jej rozwoju w Polsce już teraz. Poznaj podstawy praktyki jogi z chustą u najbardziej doświadczonych nauczycieli w Polsce i jednych z najbardziej doświadczonych na świecie. Zajęcia składają się z niezbędnej teorii, rzetelnej praktyki oraz nauki pracy z oddechem.

Udział w kursie pomoże zrozumieć i poczuć sens praktyki poszczególnych asan z wykorzystaniem chusty, roli oddechu i umiejętności relaksacji. Kolejne zajęcia przygotują nasze ciało do budowania stabilnej, wygodnej, a przede wszystkim korzystnej dla zdrowia praktyki. Każde zajęcia zawierają również pozycje regeneracyjne i relaks -integracyjny element praktyki Aerial ” Air ” Jogi

Szczegóły:

– zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu, w ośrodku na ul.Różyckiego 1c

– kurs trwa w okresie 1.03 – 19.04, razem 15 zajęć

– na kurs obowiązują zapisy*

– zapewniamy potrzebny sprzęt do praktyki, mile widziane własne maty.

– ćwiczymy na boso lub jeśli jest potrzeba np.: choroby skóry itp. lub po prostu taka chęć, w specjalnych skarpetkach antypoślizgowych ( pełnych stópkach – dostępne w sprzedaży w naszej szkole ) w wygodnym nie krępującym ciała stroju.

– zapis na kurs jest równoznaczny z akceptacją Regulaminu szkoły ” Centrum Jogi i Samorealizacji – Biała Sowa „.

– osoby z kłopotami zdrowotnymi prosimy o konsultację z nauczycielem przed kursem lub jeśli pojawią się takowe w trakcie to możliwie przed zajęciami.

Koszt:

300 pln

280 pln– studenci, seniorzy 55+

Osoby posiadające karty Benefit Multisport lub OK System : ustalamy zasady uczestnictwa z Benefitem S.A. , natomiast dla klientów OK System – wpłacają oni na konto 160 pln i każdorazowo przed zajęciami zobowiązani są do wysłania systemowego sms-a uczestnictwa w zajęciach, a w dzień rozpoczęcia kursu wpłacają dodatkowo zwrotną kaucję 120 zł ( studenci i seniorzy) / 140 pln pozostali. Kaucja zwracana jest w całości lub z potrąceniem nieobecności pod koniec kursu .

O miejscu na kursie decyduje data zgłoszenia z potwierdzoną w mailu wpłatą.

Prowadzący:  Marvin Brener i Lidia Pawela    

Data kursu:  01 marzec 2018  –  19 kwiecień 2018 / brak miejsc!!

 Terminy:    wtorek: 18:00  i  czwartek: 18:00

ZAPISY:

W celu zapisania się na kurs prosimy o przesłanie na adres mailowy be-man@wp.pl niezbędnych informacji: Imię, Nazwisko, nr tel. do kontaktu i potwierdzenie wpłaty. Wpłata zadatku rezerwującego limitowane miejsce gwarantujące udział w kursie to 150 pln, a dla korzystających z honorowanych przez nas kart Benefit i OK System

Nr konta do wpłaty Alina Pawela ( Alior Bank ) 25 2490 0005 0000 4000 8274 5441

W tytule umieść swoje imię, nazwisko i nr tel. kontakt oraz hasło ” 2M-kurs aerial ” air ” jogi ”.

Jest to limitowana oferta – o zapisach decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzonych wpłatą zadatku.

Ważne !  Druga rata płatna na miejscu w dniu rozpoczęcia kursu lub zaksięgowana do 2 dni przed jego rozpoczęciem na naszym koncie.

***********************************

KURS JOGI OD PODSTAW / JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH – 2 miesiące praktyki / 2x tydz. ( kolejna edycja już w kwietniu)

Centrum Jogi i Samorealizacji – BIAŁA SOWA we Wrocławiu – ul. Różyckiego 1c/425

Zajęcia składają się z niezbędnej teorii, rzetelnej praktyki oraz nauki pracy z oddechem.

Udział w kursie pomoże zrozumieć i poczuć sens praktyki poszczególnych asan, roli oddechu i umiejętności relaksacji. Kolejne zajęcia przygotują nasze ciało do budowania stabilnej, wygodnej, a przede wszystkim korzystnej dla zdrowia praktyki.

Szczegóły:

– zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu w ośrodku na ul.Różyckiego 1c

– kurs trwa 2 miesiące, razem 16 zajęć

– na kurs obowiązują zapisy*

– zapewniamy potrzebny sprzęt do praktyki, mile widziane własne maty.

– ćwiczymy na boso, w wygodnym nie krępującym ciała stroju.

– zapis na kurs jest równoznaczny z akceptacją Regulaminu szkoły Centrum Jogi i Samorealizacji – Biała Sowa.

– osoby z kłopotami zdrowotnymi prosimy o konsultację z nauczycielem przed zajęciami.

Koszt:

300 pln

280 pln– studenci, seniorzy 55+

Osoby posiadające karty Benefit Multisport lub OK System : płacą 140 pln , a w dzień rozpoczęcia kursu wpłacają dodatkowo zwrotną kaucję 140 zł ( studenci i seniorzy) / 160 pln pozostali. Kaucja zwracana jest w całości lub z potrąceniem nieobecności pod koniec kursu .

O miejscu na kursie decyduje data zgłoszenia z potwierdzoną w nim wpłatą.

Prowadząca:  Lidia Pawela    

Data kursu:  04 stycznia 2018  –  22 luty 2018   ( data kolejnego wkrótce )

 Terminy:    wtorek: 18:00  i  czwartek: 18:00

ZAPISY:

W celu zapisania się na kurs prosimy o przesłanie na adres mailowy jogaodpodstaw@gmail.com niezbędnych informacji: Imię, Nazwisko nr tel. do kontaktu i potwierdzenie wpłaty. Wpłata zadatku rezerwującego limitowane miejsce gwarantujące udział w kursie to 140 pln.

Nr konta do wpłaty Alina Pawela ( Alior Bank ) 25 2490 0005 0000 4000 8274 5441

W tytule umieść swoje imię, nazwisko i nr tel. kontakt oraz hasło ” 2M-kurs jogi ”.

 

Jest to limitowana oferta – o zapisach decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzonych wpłatą zadatku.

Ważne !  Druga rata płatna na miejscu w dniu rozpoczęcia kursu.

 

 



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *