Warsztat Jogi dla zdrowia

weekendowe warsztaty jogi, weekend z jogą, joga wrocław, trening funkcjonalny wrocław, joga w weekend wrocław

Weekendowy warsztat jogi dla zdrowia

 

W niedzielny poranek spotkajmy się na matach w Centrum Jogi i Samorealizacji – Biała Sowa :)
Bo czy jest coś lepszego niż rozpoczęcie dnia od wspólnej praktyki dla zdrowia, lepszego samopoczucia i lekkości.
Podczas tego warsztatu będziemy badać prozdrowotne aspekty asan, które możemy wykorzystać w życiu codziennym. Poznamy sekwencję, która może nas wspierać w wyjątkowym okresie jesienno-zimowym, aby móc funkcjonować na wysokim poziomie energii i entuzjazmu. Nasz warsztat wzbogacimy o elementy
ZDROWOTNEGO TRENINGU FUNKCJONALNEGO.
Zapraszam wszystkich, którzy wyrażają chęć poprawy swojego samopoczucia w ciele, w przestrzeni i w życiu :)

Rozpoczniemy rześko o 8.00, tak aby móc skorzystać jeszcze z przywilejów niedzieli :) Praktykę zakończymy dłuższym relaksem o godzinie 11.00

Inwestycja 100 zł

Zapisy: jogaodpodstaw@gmail.com

Zapraszam, Lidka



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *