Majówka z jogą na Malcie

Majówka z jogą na Malcie – Wyjazd z jogą 05-12.05.2019 – Joga na Gozo od Białej Sowy
   

Poczuj dodatkowy dotyk słońca i ciepłej, czystej wody w miejscu gdzie letnia atmosfera obecna jest przez większość roku.

 Na Gozo jest pięknie i o tej porze  idealnie ciepło, zapraszamy więc wszystkich na kolejne edycje  w okresie:

 

 I.    5-12 Maj 2019 – został 1 pokój

 

II.   12-19 Maj 2019 – sprzedane

 .

  7 dniowa regeneracja  z jogą, ekologicznym wyżywieniem

 i wyprawami budzącymi energię, chęć życia i świadomego doświadczania go.

Oba terminy można połączyć w dłuższy 14-sto dniowy uzyskując dodatkowo zniżkę na całość – 300pln 

„ Jogiczne odkrywanie na wyspie Gozo ” – hatha i aerial joga, wyprawa po nieznaną wiedzę o Starożytnych miejscach mocy oraz ciekawą historię tej niezwykłej wyspy. Wyprawy piesze, samochodowe oraz rejs statkiem dla pełnego doświadczenie tej wspaniałej ” Wyspy Snów ”

 

 

I. termin:  

„Przedłużone wakacje – wyprawa z jogą na wyspę Gozo oraz podróż statkiem na Blue Lagune i wokół Comino”

Pełnowartościowe posiłki z wyłączeniem alkoholu, oraz ograniczeniem cukru i glutenu i laktozy . Jedzenie oparte na uprawach regionalnych i produktach EKO – produktach lokalnych kwitnących na słońcu. Kąpiele solne i słoneczne. Wyprawa po nieznaną wiedzę, tej niezwykłej „wyspy snów” i jej starożytnej historii – czy Gozo to pozostałość po Atlantydzie ?

Cena zawiera:

– Zajęcia z kundalini jogi , jogi klasycznej i warsztatu life art process wg.Anny Halpring

– Pobyt w pięknej willi z piaskowca i zróżnicowane ceny w pokojach 1-2-3 os. lub rodzinnych z dostawkami np. dla dzieci

– Wyżywieniem wegańskim i wegetariańskim

– Transfery z/ i na/ lotnisko, wynajęte na cały pobyt auta non stop do naszej dyspozycji, przeprawy promem, przejazd przez prawie całą Maltę :) oraz wyprawy po najpiękniejszych miejscach Gozo):

– Relaks na plażach piaszczystych i kąpiele w morzu.

– Wyprawy proponowane :

~ do „miejsc mocy” prastarych kultur z przeszłości sięgającej 5-15 tyś lat historii   ( czy Gozo to pozostałość po Atlantydzie? ),

~ Sanktuarium Ta’Pinu  http://www.tapinu.org/index.phplang=en ,

~ zachód słońca nad pozostałościami po Azure Window – jedna z najbardziej znanych atrakcji turystycznych Malty, która w zeszłym roku uległa przemianie :( ,

~ wyprawa  z poczęstunkiem ( wypieki wg. tradycyjnych receptur ) na Ramla Bay ( plaża lub jaskinia ),

~ wyprawa na  zapierające dech w piersiach Ta’Ćenć Cliffs,

~ groty, malownicze zatoki i kaniony: Wied Il-Mielah / Wied Il-Ghasri,

~ kilku godzinny rejs statkiem, wokół  wyspy Comino i na Blue Lagun – z możliwością plażowania po drodze, skoków do wody z łodzi i samodzielnego wpływania do jaskiń m.in. ponad 100m długości Lovers Cave ( jeśli warunki pogodowe-wiatr pozwolą )

Gozo/Malta – zadatek  1595pln*  do 3 marca 2019r. FIRST PRICE 3090 pln, po tym terminie 3190pln ( jeśli będą miejsca )

Kompletna cena za pełen pakiet w pokoju 2 lub na życzenie 3os.( rodzinnym tz. „) / ceny nie zawierają lotów – wykup go we własnym zakresie, preferowany termin lotów z Wrocławia siecią Ryanair 

Dla osób, które były już z Nami na Gozo -150pln :)

II.termin:  

Przedłużone wakacje – wyprawa z jogą na wyspę Gozo ”.

Pełnowartościowe posiłki z wyłączeniem alkoholu, laktozy oraz ograniczeniem cukru i glutenu . Jedzenie oparte na uprawach regionalnych– produktach lokalnych kwitnących na słońcu. Kąpiele solne i słoneczne. Wyprawa po nieznaną wiedzę, tej niezwykłej „wyspy snów” i jej starożytnej historii – czy Gozo to pozostałość po Atlantydzie ?

Cena zawiera również:

Pobyt w  willi z basenem, wyżywienie wegańskie/ wegetariańskie (na bazie upraw ekologicznych i lokalnych zbiorów), transfery z/ i na/ lotnisko, wynajęcie aut terenowych na cały pobyt, zwiedzanie części Gozo i przejazd przez prawie całą Maltę oraz codzienne wycieczki po najpiękniejszych miejscach :)

Gozo/Malta – zadatek  1525pln*  do 3 marca 2019r. FIRST PRICE 3050 pln,  po tym terminie 3150pln ( jeśli będą miejsca)

Kompletna cena za pełen pakiet w pokoju 2 lub na życzenie 3os.( rodzinnym tz. „) / ceny nie zawierają lotów – wykup go we własnym zakresie, preferowany termin lotów z Wrocławia siecią Ryanair 

Dla osób, które były już z Nami na Gozo -150pln :) 

 

Oba wyjazdy  w naszym wydaniu to 7 dniowy lekki, przyjemny, pełen słońca i uśmiechu proces holistycznego oczyszczania. Celem jest motywacja i inspiracja do szczęśliwego życia w harmonii z samym sobą, tj. między innymi zmiany codziennych destrukcyjnych przyzwyczajeń, nawyków żywieniowych, stereotypowego myślenia i katowania się podczas diety cud. Naszą aspiracją jest zaszczepienie w Tobie chęci do zrównoważonego i zdrowego stylu życia, które zaowocuje poczuciem harmonii, spokoju i wewnętrznej równowagi.

Wspólnie spędzony czas na malowniczej wyspie Gozo, opierać się będzie na prostej i pysznej diecie wegańskiej/wegetariańskiej, praktyce jogi, ćwiczeniu prawidłowego oddechu – pranayamie, medytacji i relaksacji. Krok po kroku pokażemy, jak w przyjemny i mało wymagający sposób zacząć oczyszczanie swojego organizmu.
Posiłki będą lekkostrawne, pozbawione ciężkich i pobudzających produktów. Dzięki temu, nasz organizm otrzyma składniki odżywiające i wspierające, a jednocześnie swoje główne siły skupi nie na trawieniu, a na oczyszczaniu. Podstawowym posiłkiem będą lekkie pełnowartościowe dania typu „jaglanka na bogato” , lekka zupa czy duszone warzywa.  Codziennie mamy 2 główne posiłki oraz przekąski w formie świeżych owoców, przygotowywanych na miejscu łakoci i warzywnych cudów.
Magia wyspy, bliski kontakt z naturą i pozytywna energia otoczenia wspomoże regenerację organizmu i oczyszczanie. Czas oczyszczania  to czas, w którym warto skupić się na sobie, swoich uczuciach, myślach, emocjach… świadomości, że nie oczyszczamy tylko ciała, ale siebie jako całą istotę.
Orientacyjny plan dnia:
6:00 – 8:00  poranna kundalini joga z Adą
8:00 lekkie  śniadanie
9:30 – 11:00 joga art z Aliną
11:00 – 12:00 lunch
12:30 – 16:00/17:00   wyprawy, spacery, relaks na plaży i w wodzie, zwiedzanie wyspy
17:30-18:30  orientacyjna pora obiado-kolacji
19:00-21:00  wieczorne medytacje/joga nidra
Prowadzący: Alina Pawela, Adrianna Banaszyńska, Marvin Brener

 

 Na oba terminy dzieci do 4 lat / lub nieco powyżej :) (śpiące  w łóżku z rodzicem/ami) – opłata za pobyt 300pln. Dzieci do 12 lat ( na tzw. dostawce) pełny pobyt 700 pln. Dodatkowo dla 1 terminu wyjazdu  możliwość wykupienia pakietu aktywnych zajęć dla dzieci w czasie grupowych zajęć jogi 2x dziennie i aktywnie spędzonego z Nimi całego pobytu:

  220 pln/1dziecko,  350 pln/2 dzieci z rodziny,  420 pln/3  – zgłoszenia i szczegóły w kontakcie tel. 880174 579 

W trakcie pobytu będzie można umówić się również na indywidualne sesje masaży – full Lomi Lomi  (dodatkowo płatne 55 euro/2h)

Numer konta do wpłat jest podawany po przyjęciu zgłoszenia droga mailową lub telefoniczną

Zapraszamy zatem na wspólną przygodę z Jogą, życząc wszystkiego dobrego

                                                                     

 

11129430_10152808696801984_711107798_n

 

 

Wyślij mail potwierdzający twój udział z terminem wyjazdu, imieniem i nazwiskiem oraz nr tel.na adres be-man@wp.pl

Resztę wpłaty za wyjazd dokonaj na to samo konto do 30 dni przed wyjazdem*

* Jeśli się spóźnisz z dokonaniem reszty wpłaty to po tej dacie płatność powiększoną o 10% pozostałej należności musisz dokonać w euro przeliczając ją po kursie 1 eur / 4 zł

Pamiętaj, że wpłacony zadatek jest bezzwrotny, chyba, że znajdziesz sobie kogoś na swoje miejsce.

 

We własnym zakresie wykup bilet lotniczy – sprawdź ceny na www.ryanair.com/pl     ( „wrocław-malta-wrocław” )

Lot bezpośrednio na Maltę rezerwuj jak najszybciej cena biletów się zmienia.

W obie strony  zapakujesz się spokojnie w bagaż podręczny, do którego osobno weźmiesz matę do ćwiczeń .

Więcej informacji szczegółowych wyślemy wraz z przypomnieniem o odprawie w kierowanych do Ciebie mailach.

m.in.: o tym by zabrać ze sobą wygodne buty trekkingowe, wymienić przydatne kieszonkowe na euro itp.

Pamiętaj, że wpłacony zadatek jest bezzwrotny, chyba, że znajdziesz sobie kogoś na swoje miejsce.

Warto wiedzieć, że posiłki przygotowujemy wspólnie wraz z Naszym Szefem kuchni w dyżurnych grupach. Jako karma jogę dbamy o czystość otoczenia na codzień i jest to raczej przyjemność i nauka niż praca :), ale stanowi integralny punkt wyjazdu.



2 odpowiedzi na “Majówka z jogą na Malcie”

  1. Smus pisze:

    Bardo chcę uczestniczyć w turnusie 2 tyg yogi na Gozo
    Proszę o info o której powinnam być na lotnisku na Malcie najpóźniej żeby zdążyć na prom i o której najwcześniej lub najpóźniej planować wylot z Malty
    Rezerwuję wylot z Wa-wy, tak więc b proszę o odpowiedź, bo rozumiem że powinnam mieć rezerwację lotu, a następnie rezewację pobytu?
    Potrzebuję 1 lub 2 os pokój, dziękuję i ciepło pozdrawiam Elżbieta Smus z Otwocka pod Warszawą.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *